Lazer: Andar de bicicleta

 

Férias!!!, que tal pegar a família e fazer um belo passeio de bicicleta… sim, de bicicleta porque não?
É bom para a saúde, não polui e o meio ambiente agradece, existem várias cidades com ciclovias em várias partes do mundo.
Atualmente andar de bicicleta não é coisa para quem não tem carro e sim, sinônimo de gente descolada, de bem com a vida e preocupada com o futuro do planeta.
Em várias cidades da Europa, Estados Unidos e Japão, já existem vias exclusivas para bicicletas há anos e no Brasil, também encontramos ciclovias em muitas cidades como, por exemplo, São Paulo, Porto Alegre, Curitiba e outras…
Mas não vá pensando que é só comprar uma e sair pedalando por aí, tem que ter cuidado na hora compra e escolher um modelo adequado, usar equipamentos de segurança. A seguir, alguns cuidados para aproveitar e aderir de vez ao uso da bicicleta seja como meio de transporte ou simplesmente para passear.

Dicas de Segurança:

1 – Evite andar na contramão e nas calçadas;
2 – Jamais circule no meio do trânsito sem ter placas de reflexo em sua bike;
3 – Prefira as roupas claras para pedalar, elas facilitam a visibilidade dos motoristas;
4 – Utilize os equipamentos de segurança como capacete e luvas que ajudam a proteger nos casos de quedas e óculos que lhe protejam, não apenas dos raios solares, mas da poeira e insetos;
5 – Fique atento com as portas de carros que são abertas de repente nas ruas, bem como com as motos que circulam em qualquer espacinho;
6 – Preste atenção ao passar próximo às garagens, muitos acidentes acontecem, pois nem o ciclista, nem o motorista do carro estão atentos à marcha ré;
7 – Evite se espremer entre os carros e o meio-feio ao parar em um semáforo;
8 – Seja educado, sempre que alguém lhe ceder passagem ou lhe beneficiar no trânsito, agradeça e espalhe atitudes como esta;
9 – Procure não fazer zig-zag no meio do trânsito e sinalize as suas intenções;
10 – Instale espelhos em sua bike para que você possa visualizar tudo o que acontece ao seu redor e buzina para sinalizar ou alertar pedestres e motoristas.  

As dez melhores:
Uma pesquisa do site Askmen revelou quais são as dez cidades mais bem preparadas para se pedalar. A seguir o Top 10.
1º. Amsterdã(Holanda)
2º. Copenhagen (Dinamarca)
3º. Bogotá (Colômbia)
4º. Curitiba (Brasil)
5º. Montreal (Canadá)
6º. Portland (Estados Unidos)
7º. Basiléia (Suíça)
8º. Barcelona (Espanha)
9º. Pequim (China)
10º. Trondheim (Noruega).

Bom passeio!!!!

Selma Cabral
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